NFP-Adem

LET OP: Downloads verlopen via de App Store, bekijk daar altijd de meest actuele prijs, compatibiliteit en andere informatie. Je hebt een actief Apple account nodig om apps te installeren.

Alweer een adem-app?

Jawel, maar dan eentje die eenvoudig en praktisch in gebruik is voor zowel professionals die werkzaam zijn in de psychosomatiek als voor de mensen die ze begeleiden.

Adempacers als deze kunnen worden gebruikt om een rustiger ademfrequentie met een langzame uitademhaling aan te leren.

Therapeuten kunnen aan de hand van de app hun cliënten inzicht geven in het eigen adempatroon om vervolgens een efficiëntere ademhaling te stimuleren.

De cliënten kunnen vervolgens zelfstandig met de app oefenen om het ademritme naar het afgesproken doel te brengen.

De app is zo gemaakt dat er heel eenvoudig doelen te stellen zijn, wat handig kan zijn voor documentatie of dossiervorming. De sliders voor de aanpassing van de oefenduur, ademfrequentie en adembalans werken intuïtief. De timer geeft een helder inzicht in de voortgang van de oefening.

De NFP wenst u meer ontspanning en lucht.

--

NFP-Adem van Nederlandse Vereniging voor Fysiotherapie Volgens De Psychosomatiek is een app voor iPhone, iPad en iPod touch met iOS versie 12.0 of hoger, geschikt bevonden voor gebruikers met leeftijden vanaf 4 jaar.

Informatie voor NFP-Ademis het laatst vergeleken op 1 Nov om 16:40.