Kettlebell Training - PRO

LET OP: Aankopen verlopen via de App Store, bekijk daar altijd de meest actuele prijs, compatibiliteit en andere informatie. Je hebt een actief Apple account nodig om apps te installeren.

Leer alle effectieve kettlebell technieken! Demonstratie van 80 oefeningen en 25 workouts.

De kettlebell is een fantastische tool om zowel kracht als conditie te trainen.
Een Nederlandse Kettlebell Master instructeur toont meer dan 80 oefeningen in HD video's en duidelijke afbeeldingen.
De oefeningen zijn zowel voor de beginner als de gevorderde.

De App bevat ook meer dan 20 workouts, samengesteld door een professionele Kettlebell Master instructeur.
Uiteraard staan de Tabata & Circuit trainingen centraal in de workouts. Interval training in combinatie met een Kettlebell is een fantastische combo, waarmee je je hele lichaam intensief kan trainen binnen een korte tijd.

Oefeningen die je kan verwachten in de app zijn onder andere;
- Swing
- Snatch
- (Push) Press
- Deadlift
- Squat
- Turkish Get-Up

--

Kettlebell Training - PRO van Stefan Roobol is een app voor iPhone, iPad en iPod touch met iOS versie 9.0 of hoger, geschikt bevonden voor gebruikers met leeftijden vanaf 12 jaar.

Informatie voor Kettlebell Training - PROis het laatst vergeleken op 1 Nov om 11:39.